Odżywianie w sporcie – #PoradyŻywieniowe
czwartek, 01 luty 2018
admin
Każdy sportowiec indywidualnie przygotowuje się do wysiłku, na co wpływ ma przede wszystkim fizjologia. Poradnik składający się z serii kilku artykułów został stworzony, by służyć jako rekomendacja. Ze względu na to, że powstał w oparciu o naukową wiedzę na temat tego, co najważniejsze w odżywianiu, będzie optymalnym wsparciem na każdym etapie sportowych przygotowań.
Tagged under:
dieta sportowa, dieta węglowodanowa, odżywianie przed treningiem, squeezy, węglowodany, zdrowe odżywianie