Tatra Fest Bieg oczami Vege Słonika

środa, 14 grudzień 2016

Decydując się na start w tym biegu, czułem, że mój organizm może nie być w 100% wypoczęty. Teraz już to wiem. 3 tygodnie po starcie w Ultra Trail, gdzie pokonałem 68 km, to jednak trochę mało czasu na regenerację. Zyskałem za to kolejne cenne doświadczenie w moim biegowym dorobku. Dodatkowo, w końcu zmobilizowałem się do wyjazdu w Tatry, w które zawsze ciężko mi się wybrać. Jak to się mówi – nawet nie do końca udany start to zawsze bardzo dobry trening.

Regeneracja na najwyższym poziomie!

poniedziałek, 05 grudzień 2016
squeezy-energy-gel-33g_tomato

Zmęczony po wysiłku? O to chodzi! Pamiętaj jednak, że trening i proces idealnego przygotowania nie kończy się w momencie wbiegnięcia do domu. Gdy tak się stało, pomyśl o regeneracji, która pozwoli Ci szybciej wrócić do pełni sił. Jeśli chcesz być gotowy na kolejne wyzwania, nie możesz sobie pozwolić na pomijanie tak kluczowej przecież odnowy. Chyba znamy sposób, aby dostarczyć Twojemu organizmowi to, co najlepsze…

1

W ostatnich tygodniach miałem przyjemność testowania suplementów diety oferowanych przez firmę SQUEEZY. Z tego względu, że prowadzę bardzo aktywny tryb życia (moje treningi, zawody, uczelnia, niedawno jeszcze druga uczelnia, trenowanie innych zawodników, rozpisywanie im planów, organizacja zgrupowań…), niezbędne staje się korzystanie z różnych odżywek. Jestem mile zaskoczony jakością oferowanych produktów. Wraz z Piotrem Kurczabem zajmujemy się trenowaniem kolarzy amatorów. Na organizowanym przez nas zgrupowaniu zawodnicy otrzymali produkty tej marki.

14717170_1485547751461375_1992390107387614729_n

Do starcia w dzikiej krainie Łemków na dystansie Łemkowyna Ultra Trail 150 km dosłownie tuż, tuż. Z pomocą zapukała do mych drzwi firma SQUEEZY. Wsparcie w postaci żeli, batonów, energy drinków i pasa biegowego z dwoma bidonami to jest petarda! :)

goldapdystans14-2015-01941-Custom

SQUEEZY to energetyczna marka od lat znana na całym świecie, która pomimo krótkiego pobytu na polskim rynku zdążyła podbić już niejedno sportowe serce. Dlaczego? W mojej ocenie, jeśli chodzi o suplementację, jest to solidny, niemiecki samochód z górnej półki.

PURE AMINO dla zdrowego organizmu

poniedziałek, 12 wrzesień 2016
pure amino

O tym, jak ważne jest ładowanie węglowodanów w trakcie wysiłku, mógł przekonać się każdy, kto choć raz wybrał produkty SQUEEZY. Staramy się zapewnić naturalną i przyjazną dla zdrowia dawkę mocy każdemu, kto chce wspiąć się na wyżyny swoich umiejętności. Pamiętajmy jednak, że nie samymi cukrami sportowiec żyje… Nie zapominamy także o innych koniecznych składnikach – czy wiesz, jak ważna jest suplementacja aminokwasów?

Potęga regeneracji SQUEEZY!

czwartek, 08 wrzesień 2016
1

Nigdy nie zapominamy o tym, jak ważna jest regeneracja. Nie zapomina o tym także Przemysław Dąbrowski, który zdecydował się na sprawdzenie produktów marki SQUEEZY. Czy spełniły swoje oczekiwania i pozwoliły zawodnikowi na optymalne wsparcie? Sprawdźmy!

SQUEEZY Athletic na tapecie!

czwartek, 01 wrzesień 2016
ATHLETIC_NATURALNY

Stosowałam SQUEEZY Athletic przez dwa pełne cykle, czyli pierwsze 3 dni fazy wstępnej, gdzie był to mój jedyny posiłek. Po tym okresie pozwoliłam sobie na jeden dzień wolny, a następnie przeszłam do fazy stabilizacji, podczas której włączyłam do swojej diety jeden zbilansowany posiłek każdego dnia. Przyznam szczerze, że nie było łatwo wytrzymać, przygotowując posiłki złożone tylko ze SQUEEZY Athletic, ale można się do tego przyzwyczaić i kolejne dni będą już o wiele łatwiejsze.

Dzięki uprzejmości dystrybutora marki Squezzy – RunCentre.pl i portalu xTRI.pl dostałem do przetestowania pokaźny pakiet różnych odżywek marki SQUEEZY. W skład pakietu wchodziły: – wielka torba żeli “saszetkowych” – zwykłych oraz z dodatkiem kofeiny w pełnej palecie smaków, – żele w dużych opakowaniach a’la bidon 125ml, – batony energetyczne i recovery, – żelki – takie jak

Obecnie chyba nie ma osoby, która uprawiając sport, nie korzystałaby z odżywek dla sportowców. Dostępna na rynku oferta odżywek jest tak szeroka, że już nie każdy wie, po które z nich warto sięgnąć. Przeczytaj poniższy artykuł, w którym wzięłam pod lupę odżywki Squeezy i dowiedz się jak wypadły w moich testach. W moc odżywek energetycznych

DO GÓRY