Wioślarska droga do RIO na Squeezy paliwie!

Kiedy dostałem propozycję współpracy z firmą Squeezy, jako wioślarz miałem już duże doświadczenie z żelami i batonami energetycznymi stosując je w codziennych treningach. Pierwsze myśli jakie pojawiły mi się wtedy w głowie były takie … czym suplementy Squeezy różnią się od innych firm? Czy pomogą mi przygotowaniach do najważniejszego sezonu w życiu każdego sportowca – sezonu olimpijskiego?

Trening wioślarski to nie tylko wiosłowanie na wodzie: to także bieganie, ergometr wioślarski (wiosłowanie na sucho), gry zespołowe czy też ćwiczenia siłowe. Do tego zimą dochodzą długie treningi na nartach biegowych trwające niekiedy 3 godziny.

Wszystkie te czynność angażują dużą grupę mięśni prze co nasz organizm potrafi spalić nawet 2500 kalorii podczas jednej jednostki treningowej. Aby praca była efektywna należy na bieżąco uzupełniać energie w postaci batonów bądź żelów.

Do moich faworytów w trakcie długich treningów należą żele, które cały czas pozwalają organizmowi pracować na wysokich obrotach.

Co odróżnia żele Squeezy od innych producentów?

To co mnie mocno zaskoczyło i wywarło pozytywne wrażenie to na pewno szybka wchłanialność przez organizm. Dzięki czemu nie ma odczucia „zalegania” na żołądku. Dodatkowym plusem jest brak klejących się ust i konieczności popijania.

Jeśli chodzi o smaki to producent proponuje nam bardzo szeroki wybór, począwszy od pomidorowego kończąc na piwnym, w zależności od uznania. Mi osobiście zasmakował żel o smaku coli Pewnie z racji tego, że lubię ten napój.

Pod koniec długiego treningu zazwyczaj pojawia się znużenie i zmęczenie wtedy najlepszym rozwiązaniem jest żel z kofeiną który pozwala wykrzesać dodatkową energię Mogą być również stosowane jako dodatkowy bodziec przedstartowy z racji występującej w nich kofeiny.

Po ciężkim treningu najlepiej z produktów Squeezy zasmakował mi waniliowy baton RECOVERY BAR oblany pyszną czekoladą – ciężko sobie odmówić Jednak najważniejszą dla mnie informacją jest to że zawiera odpowiednie proporcje białka (30% odpowiadającego za regenerację mięśni) do węglowodanów (44% uzupełniając glikogen).

Podczas zgrupowań przeważnie mamy trzy posiłki dziennie. Przy dwóch treningach w ciągu dnia nasz organizm często dopada deficyt kalorii. Do czego zmierzam? Do tego, że produkty Squeezy mogą doskonale zastąpić szybkie i zdrowe przekąski

Mnie akurat ten fakt nie dotyczy, ale dużo osób boryka się z uczuleniem na laktozę. Dlatego warto dodać, że żele  nie zawierają glutenu i laktozy.

Spośród dostępnych na rynku produktów energetycznych nie można pominąć Squeezy. Teraz jestem pewien, że suplementy te spełniły moje oczekiwania i polecam zapoznanie się z ich całym asortymentem.

Wiktor Chabel, wioślarz ( klub Posnania Poznań)

Wioślarska Czwórka Seniorów ( https://www.facebook.com/posnaniawioslarze/?fref=ts )

fot. Wiktor Chabel, Wioślarska Czwórka Seniorów